Med MailMotion modtager du en ny, inspirerende motionsøvelse direkte på skærmen hver dag.

MailMotion er specielt velegnet til stillesiddende arbejde foran computeren – øvelserne giver en motionspause fra arbejdet og løsner op for muskler og led.

Se dagens øvelse |    Se alle opskrifter

Indtast dit navn og e-mail-adresse og få tilsendt en gratis
e-mail med motionsøvelser fra mandag til fredag.

Bemærk: Der er ingen bindinger og vi sender kun den daglige MailMotion øvelse til dig.